シングルマザーで働けない人にはどんな支援がある？

シングルマザーは1人で子どもとの家計を支える必要があるため、働けない状況に陥ると非常に困窮します。

そんな時に利用したいのが、国や自治体からの支援です。窓口で相談する前にどんな支援制度があるのか知っておきたい人もいると思います。

さらに、働いていないシングルマザーは孤立しがちです。

経済的支援だけでなく、安心して相談できる支援団体と繋がっておくことも大切です。

今回はシングルマザーで働けない人にはどんな支援があるのか、給付金や助成、貸付制度から相談できる支援団体までを幅広くご紹介します。

給付金などの場合、受給するのに審査があると、お金を手にするまでに時間がかかります。

もし、今すでに働けない状況にあるシングルマザーはこの記事を参考にして、すぐに制度の申請を行いましょう。

シングルマザーで働けない人とは？

そもそもシングルマザーで働けない人とは、どういった状況の人なのでしょうか。

例えば、以下の状況にある人が考えられます。

• 母親自身の病気やケガで働けない
• 子どもの病気で働けない
• 子どもに障害があって働けない
• 求職中で働けない

やはり最も注意すべきは、シングルマザー自身の病気やケガです。シングルマザーは非正規雇用である場合が多いため、その時のシフトをこなせないと無給となる場合がほとんどです。

また、休職制度の利用も難しく休業期間が長引くと退職を選ばざるを得ません。

持病がある場合だけでなく、急に病気になったりケガをしたりするだけで、生活が困窮状態に陥るのです。

現在、健康に働いているシングルマザーも病気やケガをする可能性を考えて経済的な予防を行いましょう。例えば、就労不能保険や収入保障保険の加入などです。

健康な状態からの準備が、緊急時の大きな助けになります。

ただし、保険加入などの予防以前に、毎月の生活費捻出が精一杯のシングルマザーも少なくありません。またすでに、働けない状況に陥っている人はどうしたらいいのでしょうか。

シングルマザーで働けない人への支援8つ

ここからは、シングルマザーで働けない人への支援を8つご紹介します。

児童扶養手当

まず、1つ目が「児童扶養手当」です。

児童扶養手当とは、母子家庭や父子家庭などのひとり親家庭を対象とした国、自治体による支援制度です。

対象者は0〜18歳（最初の3月31日まで）の子どもがいるひとり親家庭で、支給金額は以下の通りです。

児童数	全額支給の金額	一部支給の金額
1人目	45,500円	所得に応じて45,490円から10,740円
2人目以降1人につき	10,750円	所得に応じて10,740円から5,380円

この金額は、物価高など時代の変化に応じて変更されます。

2024年11月に全体的に引き上げられました。詳細は自治体の窓口に問い合わせてください。

支給回数は年6回で、1月、3月、5月、7月、9月、11月に2ヶ月分が支給されます。支給日は自治体によって異なりますが、10日前後のところが多いようです。

なお、児童扶養手当で注意したいのが「支給金額が前年度の所得で決まること」です。

身体を壊し、無収入となった場合でも、前年度の所得が高いなら所得制限にかかって支給されない可能性もあるのです。

自分の前年度の所得が制限にかかるかは、以下の表で確認してください。

扶養親族等の数	前年の所得額
	本人（請求者）		配偶者・ 扶養義務者及び 孤児等の養育者
	手当の全額を受給できる方	手当の一部を受給できる方
0人	690,000円	2,080,000円	2,360,000円
1人	1070,000円	2,460,000円	2,740,000円
2人	1,450,000円	2,840,000円	3,120,000円
3人	1,830,000円	3,220,000円	3,500,000円
4人	2,210,000円	3,600,000円	3,880,000円
5人〜	以下、児童が1人増すごとに380,000円加算

所得制限の範囲は一定期間で見直しが行われます。上記は2024年11月分以降の金額です。

詳細は、自治体の窓口に問い合わせることをおすすめします。

児童手当

2つ目の支援が「児童手当」です。

児童手当は、全ての子育て世帯を対象とした支援制度で、対象者は0歳〜高校生年代までの子どもがいる家庭です。

児童手当に関しては、2024年10月から以下のように制度が見直されました。

• 所得制限が撤廃される
• 3歳以上小学校修了前の第3子以降の支給額が30,000円へ変更になる
• 高校生も支給対象に加わる
• 支給が年3回から6回に変更される

シングルマザーにとって、特に多子世帯ならば尚更有難い制度改正でしょう。

なお、これまで所得制限により児童手当を受け取っていなかった方、高校生年代のみを養育している方、多子世帯で22歳年度末までの上の子がいる方は自ら申請をしないと受け取れません。

各自治体に問い合わせするようにしましょう。

改定後の2024年12月現在の支給額は以下の通りです。

児童の年齢	児童手当の金額（1人あたり）
3歳未満	一律15,000円（第3子以降は30,000円）
3歳以上高校生年代まで	10,000円 （第3子以降は30,000円円）

ひとり親家庭等医療費助成

3つ目の支援は「ひとり親家庭等医療費助成」です。

ひとり親家庭等医療費助成とは、ひとり親家庭の保護者や子どもが病院を受診するときの医療費を自治体が補助する支援制度のことをいいます。

対象者は、0〜18歳（最初の3月31日まで）の子どもがいるひとり親家庭の保護者と子どもです。

この制度は自治体によって助成費用などが異なります。

例えば、神戸市なら外来診療で1日400円が上限で月2回まで負担、3回目以降は負担なし、入院で1割負担、月1,600円までと決まっています。

病気で働けない状態であれば、医療費の助成は大きな負担軽減に繋がるでしょう。未申請の人はぜひ自治体に問い合わせを行ってください。

特別児童扶養手当

4つ目の支援は「特別児童扶養手当」です。

特別児童扶養手当とは、20歳未満で精神または身体に障害がある児童を養育する父親または母親などを対象した支援制度をいいます。

障害認定の基準は、療育手帳や身体障害者手帳の有無や等級だけではありません。診断書の内容によって受給できる可能性があるため、自治体の窓口に問い合わせを行ってください。

また、支給額は1級と2級に分かれ、以下の金額です。

• 1級　月額55,350円
• 2級　月額36,860円

（参考：厚生労働省ホームページ）

大きな金額となるため、思い当たる人は申請の準備を進めましょう。

障害児福祉手当

5つ目の支援は「障害児福祉手当」です。

障害児福祉手当とは、20歳未満で精神または身体に障害がある児童を対象とした支援制度をいいます。

上記「特別児童扶養手当」と似ていますが、その違いは対象者と障害の重症度にあります。

特別児童扶養手当は養育者を対象にしていますが、障害児福祉手当の対象は障害児本人です。つまり、所得制限は障害児の所得が基準とされます。

また、特別児童扶養手当は中度から重度の障害を対象にしていますが、障害児福祉手当は重度のみが対象です。

障害児福祉手当の支給額は月額15,690円で、特別児童扶養手当との併用が可能です。

就学援助制度

6つ目の支援は「就学援助制度」です。

就学支援制度とは、小中学校に通う児童のいる一定の収入を下回る家庭を対象とした支援制度です。

入学準備費用や学用品、修学旅行費用、給食費など学校で必要なお金を支援してくれます。

支給額は自治体によって異なりますが、年間6〜8万円ほどの支援が受けられる場合が多いです。

申し込みは、新年度に学校からもらう申請書に記入し、学校へ提出する形で行います。支給額は少なくなりますが、年度途中でも申請可能です。

学校にかかる費用は意外と多いため、忘れずに申請するようにしましょう。

母子父子寡婦福祉資金貸付金

7つ目の支援は「母子父子寡婦福祉資金貸付金」です。

これは給付金などの支給ではなく、お金を借りられる制度のことです。働けなくなった時、当面の生活費をどこかから借りたいと考えることもあると思います。

ただ、通常は無職の場合、銀行などからお金を借りることはできません。

しかし、母子父子寡婦福祉資金貸付金はひとり親という条件を満たしていれば、無職であってもお金を借りることができます。

さらに、金利は1.0%、連帯保証人がいる場合は無利息で貸付できます。貸付目的は、生活費資金から修学資金、就学支度資金、医療介護資金など多岐に渡ります。

ただし、自治体によっては過去に自己破産または債務整理をしたことがある人は借りられない場合があるため、注意が必要です。

もし、自己破産などの経験がなく、生活費に困ったら、一度自治体の窓口に相談してみると良いでしょう。

生活保護

8つ目、最後の支援は「生活保護」です。

病気などで長期に渡って働けない可能性があり、以下の条件を満たす場合、生活保護の申請がおすすめです。

• 資産がない
• 親族に援助を頼めない
• 収入があっても最低生活費を下回っている

支給額は自治体によって異なりますが、東京都の場合、生活扶助や住宅扶助、児童養育加算、母子加算などの合計で、月額約21万円が支給されます。

生活保護は最後のセーフティーネットなので、厳しい審査が行われますが、審査が通れば安定して生活を送れるため、療養などに専念できます。

生活が困窮していると、子どもの健康も心配です。躊躇わずに、窓口に相談してみましょう。

シングルマザーへの民間支援2つ

シングルマザーに必要な支援は経済的なものだけではありません。

特に、働けない人は外部との繋がりが少なく社会から孤立する可能性も高いです。

そういった場合、民間の支援団体と繋がりを持ち、子育ての相談や情報交換を行えるようにするのが最適です。

最後は、シングルマザーへの民間支援を2つご紹介します。

シングルマザーを支援するNPO法人

全国各地には、シングルマザーを支援するNPO法人が存在します。

例えば、日本シングルマザー支援協会では仲間と繋がれるコミュニティ提供や就職に関する支援、再婚したい人への結婚相談などを行っています。

地域で行われているものもあれば、オンラインで交流できる団体もあり、さまざまです。

団体によってはDVや性暴力の被害者相談支援も行っているため、同じ境遇の人とコミュニケーションが取れ、心の安定にも繋がるでしょう。

どの団体が自分に合っているかを見極め、子育ての相談を誰かにできる環境を作っておくことが大切です。

子ども食堂

心の支えに加えて、子どもの食事も支えてくれるのが子ども食堂の存在です。

子ども食堂とは、シングルマザーなどの経済的に不安を抱えた家庭や、親が仕事のためご飯を家族で食べられない子どもが安い食費で参加できるコミュニティです。

なかなか家庭ではできないお餅つきや、温かくて種類豊富な食事が摂れるため、子どもの経験や栄養にもなります。

食事という意味だけでなく、親や子どもがそれぞれに繋がる場所となるため、シングルマザーの孤立を防ぐことにも繋がります。

こちらも各地域によって団体が異なるため、以下のようなサイトで調べるようにしましょう。

NPO法人 全国こども食堂支援センタ...

こども食堂を探したい – むすびえ こども食堂の支援を通じて、誰も取りこぼさない社会をつくる。むすびえは、各地域のこども食堂ネットワーク支援を行い、こども食堂を応援してくれる企業・団体とこども食堂...

これらの繋がれる支援団体は、経済的な支援と同じくらい大切です。

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まとめ

今回はシングルマザーで働けない人にはどんな支援があるのか、給付金や助成、貸付制度などを幅広くご紹介しました。

シングルマザーで働けない人の支援は以下8つが考えられます。

• 児童扶養手当
• 児童手当
• ひとり親家庭等医療費助成
• 特別児童扶養手当
• 障害児福祉手当
• 就学援助制度
• 母子父子寡婦福祉資金貸付金
• 生活保護

経済的なストレスが少しでも解消できれば、悩みが減って心の負担も減らせます。

生活を安定させるために、受給資格があるのに申請していない支援制度があれば、ぜひ申請を行いましょう。

一方で、精神的な負担軽減は以下のような支援団体と繋がることで解決されるかもしれません。

• シングルマザーを支援するNPO法人
• 子ども食堂

孤立を避け、困ったことがあれば誰かに相談できる環境を整えることも大切です。

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